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                                          八月了，但氣溫仍然屢屢創新高 ！ 沒錯，腦袋自然有畫面讓人莫名猛吞口水想豪飲的---- 「啤酒  」
啤酒，除了幫助你見到你的女神 、 刺激你最偉大的故事 、 帶出你最糗的舞步！ 但事實證明，啤酒的確有許多令人敬畏、科學證明的好理由讓人愛上這個美好的釀造。



啤酒益處＃1：

啤酒可以保護你的心臟，提高你的免疫力，保護你的骨骼等等。準備好，放下高調的紅酒杯，因為通常所有良好的美譽都是在讚嘆紅酒及葡萄酒，因為紅酒可以幫助您減輕心血管疾病的風險，但「啤酒  」卻可能與果汁一樣健康！

啤酒益處＃2：

義大利有個有趣的研究，與滴酒不沾者相比，啤酒愛好者的心臟病風險降低了42％。研究人員說，這個研究的基準是保持在一個品脫 - 每天約5％的酒精。SEE .....為這些夏季釀造來乾杯，祝你健康！

根據“Awareness and cognition ”雜誌的也曾研究並寫道「敲響一兩杯啤酒不會使你更聰明，但可以提高你的創造力。」

這句話是來自於另一個奇妙的研究，接受測試的40名男子觀看電影同時也正接受腦筋急轉彎的遊戲，，啤酒愛好者的血液酒精含量為.075，答對了這些問題比沒喝酒並清醒的清醒對手快了幾秒鐘。

啤酒益處＃3：預防2型糖尿病。
荷蘭的研究分析了38,000名男性健康專業人員，發現當不是重度酗酒者的男性在4年內開始適度飲酒時，其診斷為2 型糖尿病的可能性較低。長時間觀察下來，隨著酒精的使用量增加受測男性額外攝取的含糖飲料，反而增加了血糖數據的風險，所以啤酒的溫和是這個研究的關鍵。

所以歡愉的助興，「啤酒  」可以放膽開心不扭捏了。




 

啤酒益處＃4：請注意您的腎臟。
腎結石是個惱人的腎臟困擾，或許很幸運，永遠不會。芬蘭的研究人員發現，每瓶飲料的每瓶啤酒每天都會降低其發生腎結石的風險40％。研究人員不能完全解釋這頻尿的關聯，但是推測啤酒三巡之後，頻尿是許多人的經驗，還能促進腎臟正常工作。
 

啤酒益處＃5：恢復更快。
根據西班牙的一項運動員研究，  一個令人著迷的釀造 (啤酒) 也可以幫助鍛煉持續性延長。研究人員要求學生運動，直到體溫達到40度，然後讓他們用啤酒或水補水。事實證明，啤酒的攝取讓水分吸收更快速，更早恢復最佳狀態。


 

啤酒益處＃6：獲得一個心理層面的自信心。
英國的一個有趣研究發現，人們啤酒喝越多，他們發現自己越有吸引力。

在這個研究的延伸當中，研究人員讓參加者喝了酒精飲料來發表演講。當被要求評估他們的自我感覺時 (包含談話中的表情 、 反應度和幽默感 ) ，德卻更積極的正面自我評價 - 無論他們是否表現不出眾。

不過想抓住異性的目光， 這些(包含談話中的表情 、 反應度和幽默感 ) 是男性女性最具吸引力的類型。



 

啤酒益處＃7：降低您的血壓。
研究表明，高血壓可導致一系列健康問題，但啤酒可降低高血壓的風險。

在一項研究中，哈佛大學的研究人員發現，適量的啤酒飲酒者比那些喝酒或雞尾酒的人不太可能發生高血壓。

啤酒益處＃8：防止骨質疏鬆。
根據德國一所大學的研究，除了酒醉之外，一天的幾杯啤酒實際上確實可以強健你的骨骼。

根據研究，一周當中一至兩次啤酒愛好者比滴酒不沾人的骨質密度增加了4.5％，但是一周超過兩個單位啤酒使用者的骨質卻密度降低了5.2％，所以適量卻不可過量還是很重要的不二法則。