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今天要來談談的是女性朋友最愛的話題「保養品」，當然不是要談論哪個品牌有多好，也不是要提供哪個效果有多強大，事實上從許多人的經驗中來看，都會告訴我們一種情況，那就是找到自己需要的是甚麼樣的保養品 ? 且中肯的告訴我們，越貴的保養品不見得越好的 。這麼一來，著實的了解自己本身的膚質，顯得重要許多，當越清楚到底自己適不適合? 就會更認同這樣的說法的。

品牌重要嗎 ?

其實這個話題很嚴肅，因為這需從大家對「品牌」的認知、經驗…等，都同一個基礎來看才會有探討的必要。客觀的來說，如果「品牌」是廠商的精神跟榮譽的話，那為了品牌，它可以比較重視研發或是嚴控品質的。因為「品牌」的口碑一旦建立成為良好形象時，這些投入就當然轉變成為行銷效益。所以並不是指只有大「品牌」商會這麼做，而應說是越注重「品牌」的就越禁不起『毀壞招牌的考驗』，這樣相對更代表有某種程度保障的。

品牌≠品質 ?

重點還是在對成份的了解，還有是否對自身膚質有益而定。相信大家一定有經驗，使用了別人推薦好用的保養品，卻怎麼也用不出好效果，就像有些人用了推薦的牌子或古老偏方，卻貌似有神效果，其實原因不外乎是對(適合)的成份，亦或是加倍的劑量濃度，這樣一來就顯得有效果了。但是用對了保養品才能如虎添翼的創造出水嫩的好膚質，用錯了輕則效果不彰，重則引起過敏甚至損害肌膚或身體健康，實在不得不慎的。

明明要多喝水解渴，卻一直填飽肚子，這就是常常自己忽略判斷需求的結果。而作為一個愛美的聰明女性，如果可以多認識一些成份，對實際我們保養需求是很有幫助的，就讓我們先看看比較常見的保養品成份有：保濕（嫩膚）；美白；消除皺紋；修護創傷；預防色素斑；預防和治療皮膚乾裂；抗老化等，其中主要還是以保濕為最首要保養最有效的成份。 

兩大類保濕成份：

１．吸水性保濕劑
．甘油（Glycerin）
．木糖醇（Xylitol）、山梨醇（Sorbitol）、乳糖酸（Lactobionic acid）、內酯葡．萄糖酸
．天然保濕因子：如胺基酸、尿素、ＮaPCA
．絲蛋白、乳蛋白
．玻尿酸（Hyaluronic acid）
．膠原蛋白（Collagen）
．高分子膠

２．鎖水性保濕劑
．礦物油質：如凡士林、礦物油、石蠟
．長鏈脂肪酸或醇：如硬脂酸、棕櫚酸、硬脂醇、羊毛脂醇
．三酸甘油脂：如酪梨油、荷荷芭油、小麥胚芽油、月見草油
．油蠟
．卵磷脂
．類神經醯胺（Ceramide）
．固醇（Sterol）
．脂溶性維他命：如維他命A酯、維他命C酯、維他命E

其他像一些額外添加的成份，例如：玻尿酸、果酸類、左旋Ｃ、輔酶(Q10)、酵素、植物萃取液、等成份，則屬額外添加物，尤以酸類應特別注意，需經醫師指示或調配（PH值調配適當後）才可以使用，否則自行DIY易造成皮膚傷害，產生紅腫，嚴重更無法估計後果，所以應維護皮膚清潔，並依實際膚質用對保養品才是最佳建議，並長時間提供肌膚所需滋潤保養的持續工作，以達維護肌膚成為最佳狀態。

乾性肌膚：可用滋潤型保濕乳液、保濕乳霜、油類產品，如凡士林。
中性肌膚：可用保濕乳液。
外油內乾：可用清爽型保濕乳液。
混合性肌膚：可用清爽型保濕乳液，或分區保養：容易出油的T字部位使用．保濕凝露（膠），其他乾燥的部位使用保濕乳液，或更滋潤的乳霜。
油性肌膚：可用保濕噴霧、保濕化妝水、保濕凝露（膠）。

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